烦躁不安是怎么回事

　　人类从出生后就会面对各种困境，面对多方面强大的压力，长期承受大压力的同时，也为自己身体造成了一定的损伤。烦躁不安，乱发脾气就是现在人常见的一类症状。到底有什么方法拯救这些烦躁不安的现代人呢?今天，沈阳脑康心理专科医院戚玉平就为大家支招。点击电话咨询，解决焦躁不安的难题

　　拿什么拯救这些烦躁不安的现代人?

　　1、目标转移法：放松心情，做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。
　　2、适当的哭一场：在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。  (寻找适合自己的疗法，致电医生）

　　3、学会自我调试：及时放松自己，保持心理的平衡和宁静 针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。

　　4、转移注意力：当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。以上方法效果欠佳，拨打电话，根据病情详细咨询医生

　　鬼门十三针优势 辩证施术 针到病除 全面治疗 不复发

　　1、时间短，起效快：穴位分四次针灸，两天针灸一次，一周一个小疗程，一个月一个大疗程少量患者施针过程中，就能明显感受到精神放松，施针一周后，焦燥、烦闷等症状就有显著改善。

　　2、比药物更安全，不成瘾、不依赖：沈阳脑康心理专科医院医生治疗过程表明，鬼门十三针对于烦躁不安的人群99.7%有效，且没有任何的副作用，不成瘾、不依赖。目前在接受治疗吗?方法科学吗?点此直接致电医生咨询

　　3、古代医学与现代科学完美结合，根治无反复：沈阳脑康心理专科医院医生将传承1430余年的鬼门十三针与现代磁医学治疗精神类疾病的成果结合在一起，创造了独一无二的沈阳脑康心理专科医院鬼门十三针技术，中西医结合，根治精神类疾病。

　　4、全程人性化服务，安全隐私有保障：沈阳脑康心理专科医院医院遵循“以人为本，追求卓越”的管理理念，根据患者的心理需求出发，开展一对一亲诊的“一站式”诊疗空间、全程导医陪同，注重隐私的保护、对顾客的身份信息严格保密。拨打电话：024-88663333免费了解治疗过程、治疗费用等问题

　　温馨提示：如欲了解烦躁不安的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询在线医生或拨打医生热线024-88663333 。
　　联系电话：024-88663333。QQ：1203333001。

　　医院地址：辽宁省沈阳市沈河区北三经街皇寺旁(市人大公交站西侧)。